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    家庭小药箱里必备点儿啥?看这一篇就明白啦

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    • 家庭小药箱里必备点儿啥?看这一篇就明白啦
      在日常生活中,我们都难免磕磕碰碰、头痛脑热、腹痛腹泻……如果家中有一个常备小药箱,就可以及时处理这些情况,避免频繁跑去医院,或在去医院之前,能对病情进行初步处理控制。



      但关于小药箱的攻略那么多,哪些才是必备药物?所有的药物都可以一股脑儿地存放在小药箱中吗? 过期的药物看着还挺好,能不能继续使用呢?
       

      家庭小药箱要准备哪些药?



      家庭药箱的品种要少而精,数量不宜多,可随时加以调整、更新。每个家庭因成员的健康状况不同,所备的药品也应有所不同,以下推荐的五类药物是一般家庭都需要的常备药:
       

      1.感冒药:感冒清、美扑伪麻片、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊、酚麻美敏片、感冒灵、板蓝根冲剂、藿香正气水等,选择一两种适合自己的即可

      2.解热镇痛药:布洛芬、索米痛片、对乙酰氨基酚、阿司匹林等,注意儿童不宜用阿司匹林退热

      3.外用药:达克宁、三九皮炎平、红霉素、酒精、碘酒、高锰酸钾、云南白药、伤湿止痛膏、创可贴、双氯芬酸乳胶剂等

      4.止泻药:小檗碱(黄连素)、洛哌丁胺、蒙脱石散剂等

      5.其他:如风油精、清凉油、健胃消食片、体温计、维生素等自己会时不时需要的物品

       


      此外,家中有高血压、糖尿病和冠心病的老年人,除了常规的降压、降糖和冠心病药物外,还应该储备硝苯地平普通片、葡萄糖、硝酸甘油片剂或气雾剂等,容易过敏的人群还要常备氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。
       

      家庭小药箱里必备点儿啥?看这一篇就明白啦

      (图源:图虫创意)


      需要注意的是,对自己不能确诊或症状较重、变化较大的疾病,不能擅自用药,尤其是新冠疫情期间,如有疫区活动史,一定要及时报备社区并做好健康监测。
       

      儿童最好使用专门的小药箱

       


      孩子不是缩小版的成人,他们的肝、肾等重要脏器功能还在发育中,血脑屏障功能也还没发育完全,儿童对药物的耐受性和反应性与成人不同,成人可以用的药,对儿童可能是禁用或慎用。
       
      如四环素类药物可引起牙釉质发育不全、牙齿着色变黄和骨生长抑制,8岁以下儿童禁用;
       
      氨基糖苷类抗生素,如庆大霉素、链霉素等,有肾脏毒性和耳毒性,6岁以下儿童禁止使用,6岁以上慎用;
       
      喹诺酮类药物,如诺氟沙星、环丙沙星、氧氟沙星、左氧氟沙星、莫西沙星等,可影响幼龄儿童关节和软骨发育,18岁以下未成年人禁用。
       

      家庭小药箱里必备点儿啥?看这一篇就明白啦

      (图源:图虫创意)



      因此,儿童要用儿童药,不是成人药量减半那么简单,使用药物前要正确阅读药品说明书,特别要注意药物的禁忌、慎用、注意事项、不良反应和药物间的相互作用等事项,如有疑问要及时咨询药师或医生。
       
      最好为儿童设置专用的小药箱,药品存放要科学、合理,注意药品的保存条件,并定期检查清理小药箱。


      可用于儿童小药箱的药物

      解热镇痛药:

      1.对乙酰氨基酚:常规剂量短时间服用,不良反应少;如果大剂量长期使用,有可能发生肝毒性。最小适用年龄为3个月,1岁以下幼儿用药时应遵医嘱。间隔4~6小时重复使用,每日不超过4次。

      2.布洛芬:不良反应少,治疗儿童高热有效、持续时间长。最小适用年龄为6个月,6个月以下用药时应遵医嘱。间隔6小时重复使用,每日不超过4次。

      止泻药和胃肠道调理药:

      1.蒙脱石散:“物理”止泻,可以在肠道内形成一层保护膜,可有效止泻,但使用过量会引起便秘。

      2.口服补液盐:可用于因腹泻引起的电解质紊乱和脱水症状。

      3.益生菌:对调理肠道菌群紊乱可以起到双向调节,不仅可以治疗腹泻,还可以缓解便秘。常用的有双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌、地衣芽孢杆菌活菌、布拉氏酵母菌散等,可根据孩子的情况选择合适的种类。

      泻药:

      1.开塞露:主要成分为甘油,是孩子便秘时临时救急的好帮手。

      2.乳果糖:温和的泻剂,不良反应少,但长期或大量使用,可能导致腹泻。孩子便秘一般是暂时性的,可以通过饮食进行调节,西梅汁、苹果汁、梨汁等食物中含有缓解便秘的成分,可有效改善便秘。

      外用药:

      1.炉甘石洗剂:涂于瘙痒部位,可有效缓解皮肤瘙痒症状。

      2.创可贴、碘伏:孩子有皮肤外伤时,可以用碘伏进行消毒处理;可常备防水、杀菌等种类的创可贴,根据伤口情况选择合适的创可贴使用。

      其他:此外,药箱中还应该常备医用纱布、医用胶带、医用棉签、量杯和滴管、体温计等。

      内容来源:国家药监局



      家庭小药箱里必备点儿啥?看这一篇就明白啦

      (图源:123RF)


      此外,儿童用药还要注意方式方法。有些孩子对吃药非常抵触,家长为了哄孩子吃药,可能会将药物溶于牛奶、糖水、饮料、粥汤中服用,但这些食物成分较多,可能会与药物结合,影响药物的吸收,有的甚至会破坏药物的结构,从而影响药物治疗效果,因此,最好用清水送服药物。
       

      这些药物马上丢掉



      对于过期食品,我们可以看看储存条件、食物状态,如果贮存条件达标、包装完好、色香味没有发生变化,那还可以继续吃。
       
      对于过期药品,不管性状有没有改变,都要丢掉,服用超过有效期的药物,轻则影响疗效,重则发生严重不良反应。
       
      药品有效期是指药品在一定的贮存条件下,能够保持质量的期限。但药物常因光、热、水分、空气、酸、碱、温度、微生物等外界条件影响而变质失效,因此,贮备药品使用时应注意观察外观变化,当出现以下情况,即使药品仍在有效期内,也不要再使用了:
       

      片剂:正常药片表面干燥光亮,如果药片表面出现花斑、变色,外表的糖皮开裂、粘连,或者出现特殊的臭味,意味着已经变质了,不能再继续服用。

      胶囊剂:正常的胶囊壳坚硬光滑,如果外壳出现变软、变形、粘连或者药粉漏出等现象,说明已经不能继续服用。

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      (图源:图虫创意)

      冲剂:正常冲剂的颗粒松散干燥、容易滚动,如果出现潮湿结块或粘连成团现象,说明药品已经变质。

      糖浆剂、合剂、酊剂:通常此类药物制剂的性状是澄清透明的,即使有少量沉淀,经过振摇后就可混匀;如果出现大量沉淀、块状物,或者酸胀、异臭、霉变、胀袋等异常现象,说明药品已经变质。

      粉针剂:正常粉针剂经过振摇后,粉粒细腻松散,溶解后溶液澄清透明;若振摇不散,溶解后溶液浑浊、有异物,说明药品变质。

      水针剂:正常水针剂应为澄清透明的液体,若液体变色、浑浊或析出沉淀、结晶,或出现絮状物,甚至同一批号颜色不一致,说明已经变质。

      膏剂、栓剂:如果膏剂、栓剂发霉、异臭、水油分层,或者发生结晶、颗粒,说明已经变质;但是如果栓剂只是发生了软化,则不必过度担心,可以放在冰箱冷藏后继续使用。

      滴眼液、滴耳液:通常建议此类药品开封1个月内尽快用完,若出现结晶、浑浊、有絮状物、变色等现象,则不能继续使用。



      因此,在购买药品后,要先阅读药品说明书,并注意查看药品的储存条件:
       

      “密封”是指隔绝空气,避免药品氧化等,也避免潮湿空气的进入,造成药物的潮解等;

      “避光”是指避免日光直射;

      “阴凉处”是指不高于20℃的环境中;

      “冷处” 应在2~10℃环境中,一般冰箱的冷藏室可以满足要求;

      “室温”是指10~30℃的环境中。



      建议每隔三个月就将家庭小药箱检查一遍,如果发现药品发生变质、潮解、霉变或过期等现象,则需要及时丢弃、及时更换,以免误服。
       
      有些药店、社区会设置过期药物回收点,如果没有的话,也可以丢进“有害垃圾”里面,不要随意乱丢,以免污染环境。
       
       
       
       

      编辑:春雨医生

      考文献:

      [1]国家药监局,怎样配备家庭药箱,2017-10-26, 链接

      [2]张莉. 家庭用药误区和盲区[N]. 医师报,2021-09-02(C08).

      [3]家庭用药指南[J].食品与生活,2021(05):32-33.

      [4]国家药监局,怎样管理家庭药箱,2017-10-26, 链接

      [5]广西药品监管,药品有效期≠使用期限!教你如何识别变质药品, 链接

      版权声明:本文为春雨医生原创稿件,版权归属春雨医生所有,未经授权禁止转载,授权与合作事宜请联系reading@chunyu.me

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